9-е ящеричное

[proteinike]

Вчера был вполне себе неплохой денек :)

Тренировки:
- прогулка 1 час

Питание:
Завтрак: печень куриная с грибами, кофе с молоком
Обед: творог с джемом
Ужин: семга, 2 помидора
Итого: 1300ккал, 143Б, 52Ж, 60У
Вот так-то!

Comments

[grecheskaya]

в платье - божественно!

[proteinike]

Спасибо :)

[sveta_lisena]

А мне понравилось, как ты кокетливо хихикаешь ))

[proteinike]

Мне там кажется что-то романтичное говорили)))

[bumbarashe_diet]

кокетка такая :)

[proteinike]

О да, еще какая!)))