Ну и конечно после похода к врачу у меня все болит...((( Уж очень я впечатлительная...
и вот прочитала -
Вообще, оптимальным соотношением между сырыми и термически обработанными продуктами диетологи считают 60% на 40%. То есть, сырая пища должна все же преобладать. Кстати, в реальности для среднестатистического городского жителя это соотношение
(
Read more... )