Йога с ребёнком.

[orange_sky_bird]

Я тут выяснила, что асаны называются несколько не так, как я предполагала некогда ранее

Comments

[annushkap]

эх, и как вам только удается эта самая стойка на голове?!

[orange_sky_bird]

да ну, это самое простое - ни силы ни растяжки не нужно. Одна концентрация и всё. Приехать научить?:)))

[annushkap]

приежзай обязательно! :)
заодно и передачу "Где родится малыш" посмотришь ;)

а я когда пытаюсь на голову стать, испытываю жуткий страх, что шея сейчас сломается... ну и пятая точка неподъемная :D

[orange_sky_bird]

http://jiddu.narod.ru/git/salshirs.htm#A1
особенно брати внимание на вот это:
3. После Ширшасаны нужно сделать Сарвангасану. Это очень важно. Если сделать одну Ширшасану, без последующей Сарвангасаны, это приведет к возбужденному состоянию вашей психики, раздражению, эмоциональной неустойчивости. Следовательно, практиковать одну Ширшасану нехорошо.
Стойка на голове - мужская, нужно её смягчить обязетельно "берёзкой" :)

[_zernyshko_]

Ну расшифруй же! А то зантриговала танками, и молчок :)

[orange_sky_bird]

подъёмный кран http://jiddu.narod.ru/git/jatpariv.htm
сейчас остальные поищу

[orange_sky_bird]

танк http://jiddu.narod.ru/git/malas1.htm

[_zernyshko_]

Вот! Теперь понял :)
А детеныш-то попадает в самую суть!

[alisunya]

Какие радостные открытия, улыбаюсь вам шире монитора:)))))

[orange_sky_bird]

ты мне не поверишь, потому что так не бывает, но я весь день думаю о тебе :))) И не настолько знакома, чтобы спрашивать куда пропала, и как-то давно не видела ни постов ни комментов :))
спасибо, что ответила на мой зов ):))

[alisunya]

:))))))))) Муррррррр, так приятно! С удовольствием верю всему что происходит! Сейчас специально для тебя напишу пост:))))

[alisunya]

http://alisunya.livejournal.com/22554.html?mode=reply