-
1-2 июня
мой эксперимент с началом очередной новой жизни с июня и поеданием только здоровой пищи с грохотом провалился, так как мама решила праздновать свой день рождения не 29 мая ,когда он был, а 1 июня. Весь день, будучи на работе, я держалась, а потом пришла и наелась салатов с майонезом, кусок торта, мясо под майонезом, в общем все прелести дня ( Read more... ) -
"с июня")
Весь май месяц я просто объедалась вредной едой, и при этом мне удается худеть, даже видела цифру 68 на весах.
спорт не забросила, хотя два раза вместо тренажерки ездила в Мак, shame on me. Решила в июне провести эксперимент, записывать сюда каждый день свое питание, может хоть так удастся перебороть тягу к вкусному, но вредному.
а пока вот ( Read more... ) -
Последний гамбургер
мне повезло, потому что у меня небольшой аппетит, и провести день на минералке и яблоках не составит труда. и мне не повезло, потому что я люблю еду и могу сьесть очень много. ОЧЕНЬ МНОГО. и потом мне очень стыдно, я ненавижу себя, неделю сижу на 500 ккал/день. но потом опять срываюсь и иду в макдоналдс. и сьедаю...
( Read more... ) -
Я тут \о/
Я не пропала, просто у меня три ЖЖ и я забывала залогиниться на этот ( Read more... ) -
зарисовки ищ жизни
Купила две булки и журнал про похудение. Иду с пакетом по улице и напеваю "Who is gonna die fat and alone? that's meeee"
Девочки такие девочки.
Запись сделана с помощью приложения LiveJournal для Android.
-
Организм против >
Я решила что день просижу на кефире, выпила с утра полстакана, до этого последний раз ела вчера в 16 часов, витаминки и пошла на сайкл, который по моим ощущениям самый энергозатратный, выхожу после него без сил почти. Еще на велике мне было хреновато, но занятие полчаса всего, как-то дотянула. Трясущимися ногами пошла на беговую дорожку, минут 5 ( Read more... ) -
The End of Diets
Я очень люблю канал Лэйси Грин за положительные и зачастую познавательные видео, помимо того что она говорит о вещах, о которых вслух вроде как не принято думать, есть еще и много видео посвященных любви к себе, такому какой ты есть. И недавно наткнулась на это видео, которое для меня вполне актуально, как для человека пытающегося похудеть ( Read more... ) -
Срывы/победы
Нет, я не забросила дневник и попытки похудеть. С едой в последние пару дней сложные отношения, очень много лишнего сьедено, но праздники позади, надо вернуться в колею. К хождению в зал уже привыкла, со стороны изменений не видно, но я чувствую их сама. - раньше даже когда шла домой с остановки быстрым шагом (метров 200-300) начинали болеть ноги, ( Read more... ) -
День лени.
Сегодня ленивый день, лень было вставать, лень было заниматься. Не знаю почему так, иногда встаешь чуть ли не в 6 утра и уже хочется чуть ли не бежать в зал, иногда вот как сегодня, к 9 еле выползла из-под одеяла ( Read more... ) -
Гришковец о моей жизни
Лет 5 назад, когда я заметила что внезапно поправилась, мне не пришло в голову отказаться от сладкого, мучного и кастрюли котлет на ночь, не пришло мне в голову и сходить к врачу ( Read more... )