Яйца - это традиционная пища и один из самых питательных продуктов в рационе человека. Тем не менее некоторые полагают, что их нужно есть с осторожностью.

В первую очередь, большинство сомнений связаны с содержанием холестерина и насыщенных жиров.

В некоторых «документальных фильмах» веганы даже утверждают, что яйца «так же вредны, как курение». ( Read more... )