Не есть после 6ти - мечта недостижимая

[nhura]

http://greenarine.livejournal.com/77857.html?thread=9349665Read more... )

Comments

[slavka]

imho, есть способ проще:
берем свой обычный ужин и съедаем от него только половину; вторую половину едим как угодно поздно, хоть перед сном.

[nhura]

Кому проще, а кому нет. Мне постоянно хочется чего-нибудь жевать. Поэтому поделеный пополам ужин кончится плюсом чего-нибудь в дырке между половинками.

[ex_juan_gan]

Брокколи. Морковка. (Проходили-с)

А вот насчёт мёда... правда?! Можно и при диабете лопать?!

[nhura]

Брокули и морковка может кому другому подойдёт,но не мне. Мой бой-френд обожает брокули и за 12 лет меня ими достал. Про морковку у меня поизошёл следующий опыт - я жую часами, как-то после 3х часов жевания морковки меня стало подташнивать.

Про похудение на меду - правда. Полгода, результат - 40 потерянных фунтов и 3 новые дырки в зубах. Но можно ли его диабетикам - вопрос не ко мне, я понятия не имею; подозреваю, что нельзя.

[sciuro]

Извините, nhura, но, увы, неправда это - про мед. "Сложные сахара", увы, довольно незатруднительно для организма становятся простыми сахарами. А с ними все ясно.

[nhura]

Не имею мнения по поводу научности данного утверждения. Имею только опыт, что я на меду к чаю таки худела.