Итоги 2012 года
Что-то в этом году я как-то запоздала с итогами года. Тут уже половина страны праздничные салаты наяривает, а я все никак не соберусь. У нас до Нового Года еще целых 12 часов. Но я не могу не написать, потому что "надо, Федя, надо!". ;))
Как многие успели заметить, этот год был практически полностью ориентирован на спорте, а именно на достижении Большой Триатлонной Цели - покорении полужелезной дистанции. Весь год я много писала о том, как идет мое продвижение к цели и что нового я узнаю на этом пути. Думаю, что сделаю отдельный пост, куда для удобства вынесу все самое интересное и полезное. А сегодня просто подведу итоги года, которые, если закрыть глаза на спортивные, не такие уж и феноменальные. Все-таки у меня был слишком сильный переклин. ;))
Рабочее:
В этом году вышла моя вторая статья первым автором. В этот раз она была опубликована в более крутом журнале и практически не встретила препятствий на пути. Пришлось правда доделать несколько экспериментов, но они были элементарные и с предсказуемым результатом. Так что в декабре статья официально вышла в свет в бумажном варианте.
За три недели до НГ с нами неожидано сконтактировалась группа из СDC и попросила сделать несколько экспериментов, чтобы подтвердить их биоинформатические предсказания. За это они пообещали включить нас в статью, которую хотят закончить к февралю 2013. Поэтому, пока вся страна почевала на рождественских каникулах, я каждый день ходила на работу и трудилась как папа Карло. Именно из-за этого я так поздно и взялась за итоги года, раньше просто не было времени. Зато результаты получаются интересные и многообещающие, а третья и совершенно неожиданная статья мне точно не помешает. ;))
В этом году у меня была всего одна конференция в Cold Spring Harbor, NY. Впервые на конференцию я летела, а не ехала на машине, и была совершенно одна, без солаберников и шефа. Было здорово! Я успела там найти беговых товарищей и побегать с ними, пообщаться с огромным количеством русских и не очень людей, отъесться до выпученных глаз, выступить с докладом и увидеть живого Уотсона!
Если говорить о рабочем годе вцелом, то у меня, если честно, энтузиазм немного приугас, потому что заниматься спортом мне было намного интереснее. Но тем не менее, нельзя сказать, что я нифига не делала. Все-таки статья вышла, шеф по моему проекту и моим наработкам получил большой грант, мой проект расширился и дал новое направление исследований для всей лабы! То есть мне есть, чем гордиться.
Еще в этом году пришло осознание, что градуация уже совсем близко. Я поняла, что уже готова - и морально, и по результатам этих лет. Постепенно двигаюсь в этом направлении, изучаю бюрократические штучки, завела папку "Диссер" и нашла официальный шаблон. А в самой лабе переогранизовала все свои штаммы и конструкции, чтобы после меня все мои дела можно было легко подхватить и продолжить, выкинула ненужное, нужное унесла домой. В общем, осталось только сесть, написать и защититься. И почему-то мне кажется, что с таким шефом и моей организованностью это не составит особого труда. ;))
Путешествия:
В этом году путешествий было больше, чем обычно, и во многом благодаря нашему увлечению спортом. Кому-то это покажется мизером, но я много раз говорила, что не люблю путешествовать. Если иногда, то можно!
Со спортивными целями мы побывали во многих городках Джорджии - Savannah, Augusta, Macon, Acworth, Jekyll Island. А настоящее путешествие у нас было одно - в New York. И то, только из-за того, что я поехала туда на конференцию, поэтому мы совместили приятное с полезным. ;)) Целенаправленно путешествовать ради путешествия у меня не получается, да и не хочется, если честно.
Спортивное:
Я столько писала о спорте в этом году, что "буду краток" (с). Я осуществила (и даже перевыполнила ;)) все свои смелые мечты, о которых вначале года даже страшно было подумать. Я дважды закончила Half-Ironman (хотя изначально собиралась сделать только один) и выбежала полумарафон из двух часов. Это были мои "глобальные цели". Но по пути я умудрилась сделать еще кучу других стартов на разные дистанции.
В этом году пробежала два раза 5К, два раза полумарафон, сделала 3 спринта, один Олимпийский триатлон и два Half-Ironman'a ( список всех стартов с отчетами). А еще для себя сплавала 5 км, чтобы хотя бы чисто психологически представить, но что похож длинный заплыв на полный Ironman. Подумала, что пока меня на него не тянет. ;)))
Если говорить о цифрах, то в этом году они приблизительно были такие:
Бег - 786.3 мили (1260 км) за 128 часов
Велосипед - 1632.5 миль (2612 км) за 107:40 часов
Брики (велосипед + бег) - 655. 6 миль (1049 км) за 52:20 часов
Плавание - 181 200 ярдов (~166 км) за 82 часа
Силовые - 54 часа
Йога и эллипс - 15 часов
Старты (беговые и триатлонные) - 180 миль (288 км) за 23:40 часов.
То есть в сумме я занималась около 463 часов, или чуть больше 19 дней нон-стоп, или в среднем по 38,5 часов в месяц. 8)) В среднем у меня был один выходной в неделю. Иногда больше, иногда вообще выходных не было. Так что будем считать, что тренировалась я около 300 дней в году.
Любопытные мелочи года:
- На Рождество мы с друзьями ездили в домик в горах (сabin).
- В феврале я представила очередную версию " Одного моего дня".
- В марте открыли для себя Kennesaw Mountain.
- В апреле к нам впервые приехали гости из России - мам и младший брат Вани.
- В мае мы съездили на экскурсию в поместье Biltmore, NC, после чего было особенно интересно смотреть сериал "Downton Abbay". ;))
- В июне праздновали мой ДР и обсуждали, с какой стороны легче чистить бананы. 8))
- В июле открыли для себя велосипедную дорогу до Алабамы - Silver Comet Trail.
- В августе активно следили за Олимпиадой в Лондоне и наблюдали за съемками фильма "The Internship" на кампусе ГаТеха. Как выйдет, обязательно схожу посмотреть!
- В сентябре впервые сходили к хиропрактору и узнали, что с такой спиной мы "все умрем". 8))
- В октябре съездила с докладом в соседний университет UGA и потрогала кальмарчиков. =))
- В ноябре съездили с друзьями в соседний штат TN и посмотрели на подземный водопад Ruby Falls и в Rock City, где открывается вид на семь штатов.
- В декабре обсудили интересные и полезные темы: 5 языков любви, особенности интровертной натуры и самоорганизацию путем ведения ежедневников.
- В этом году мы развиртуализировались с blumariya, vivi, alexanderr, vikky_koshka,irina_gamera, babyjschatz. Кажется, никого не забыла. И регулярно встречались с avatarakali, 53miles, yoreshet, kot_tisha, i_savenok. Так что ЖЖ рулит и не дает скучать ни в одном месте планеты. 8))
Важное:
В этом году стало известно, куда мы двинемся дальше. Подошел к концу очередной этап в жизни, и в следующем году нас ждет Калифорния, где Ваня нашел хорошую работу. Именно в этом году стало очень хорошо видно, кто есть кто в моей жизни. Многие виртуальные друзья прочно вошли в мою реальную жизнь и морально поддерживали весь этот непростой год, а большинство реальных друзей перешли в раздел виртуалов. Грустно осознавать, что в Атланте меня больше ничего (и никто?) не держит, а все мои ЖЖшные Атлантовские друзья переедут вместе со мной в моем ЖЖ. ;)) И я очень рада, что вы все - друзья в разных уголках мира - у меня есть, и делаете мою жизнь реально-виртуально полноценной. 8))
Символично, этот Новый Год мы будем второй раз за всю семейную жизнь встречать вдвоем. Первый раз был в год, когда мы только приехали в Атланту. И последний Новый Год в Атланте тоже будет вдвоем. Собираемся лепить пельмени и вареники, смотреть финал КВН и заедать тортиком из русского магазина. 8))
C Новым Годом, наступающим и наступившим!
Как многие успели заметить, этот год был практически полностью ориентирован на спорте, а именно на достижении Большой Триатлонной Цели - покорении полужелезной дистанции. Весь год я много писала о том, как идет мое продвижение к цели и что нового я узнаю на этом пути. Думаю, что сделаю отдельный пост, куда для удобства вынесу все самое интересное и полезное. А сегодня просто подведу итоги года, которые, если закрыть глаза на спортивные, не такие уж и феноменальные. Все-таки у меня был слишком сильный переклин. ;))
Рабочее:
В этом году вышла моя вторая статья первым автором. В этот раз она была опубликована в более крутом журнале и практически не встретила препятствий на пути. Пришлось правда доделать несколько экспериментов, но они были элементарные и с предсказуемым результатом. Так что в декабре статья официально вышла в свет в бумажном варианте.
За три недели до НГ с нами неожидано сконтактировалась группа из СDC и попросила сделать несколько экспериментов, чтобы подтвердить их биоинформатические предсказания. За это они пообещали включить нас в статью, которую хотят закончить к февралю 2013. Поэтому, пока вся страна почевала на рождественских каникулах, я каждый день ходила на работу и трудилась как папа Карло. Именно из-за этого я так поздно и взялась за итоги года, раньше просто не было времени. Зато результаты получаются интересные и многообещающие, а третья и совершенно неожиданная статья мне точно не помешает. ;))
В этом году у меня была всего одна конференция в Cold Spring Harbor, NY. Впервые на конференцию я летела, а не ехала на машине, и была совершенно одна, без солаберников и шефа. Было здорово! Я успела там найти беговых товарищей и побегать с ними, пообщаться с огромным количеством русских и не очень людей, отъесться до выпученных глаз, выступить с докладом и увидеть живого Уотсона!
Если говорить о рабочем годе вцелом, то у меня, если честно, энтузиазм немного приугас, потому что заниматься спортом мне было намного интереснее. Но тем не менее, нельзя сказать, что я нифига не делала. Все-таки статья вышла, шеф по моему проекту и моим наработкам получил большой грант, мой проект расширился и дал новое направление исследований для всей лабы! То есть мне есть, чем гордиться.
Еще в этом году пришло осознание, что градуация уже совсем близко. Я поняла, что уже готова - и морально, и по результатам этих лет. Постепенно двигаюсь в этом направлении, изучаю бюрократические штучки, завела папку "Диссер" и нашла официальный шаблон. А в самой лабе переогранизовала все свои штаммы и конструкции, чтобы после меня все мои дела можно было легко подхватить и продолжить, выкинула ненужное, нужное унесла домой. В общем, осталось только сесть, написать и защититься. И почему-то мне кажется, что с таким шефом и моей организованностью это не составит особого труда. ;))
Путешествия:
В этом году путешествий было больше, чем обычно, и во многом благодаря нашему увлечению спортом. Кому-то это покажется мизером, но я много раз говорила, что не люблю путешествовать. Если иногда, то можно!
Со спортивными целями мы побывали во многих городках Джорджии - Savannah, Augusta, Macon, Acworth, Jekyll Island. А настоящее путешествие у нас было одно - в New York. И то, только из-за того, что я поехала туда на конференцию, поэтому мы совместили приятное с полезным. ;)) Целенаправленно путешествовать ради путешествия у меня не получается, да и не хочется, если честно.
Спортивное:
Я столько писала о спорте в этом году, что "буду краток" (с). Я осуществила (и даже перевыполнила ;)) все свои смелые мечты, о которых вначале года даже страшно было подумать. Я дважды закончила Half-Ironman (хотя изначально собиралась сделать только один) и выбежала полумарафон из двух часов. Это были мои "глобальные цели". Но по пути я умудрилась сделать еще кучу других стартов на разные дистанции.
В этом году пробежала два раза 5К, два раза полумарафон, сделала 3 спринта, один Олимпийский триатлон и два Half-Ironman'a ( список всех стартов с отчетами). А еще для себя сплавала 5 км, чтобы хотя бы чисто психологически представить, но что похож длинный заплыв на полный Ironman. Подумала, что пока меня на него не тянет. ;)))
Если говорить о цифрах, то в этом году они приблизительно были такие:
Бег - 786.3 мили (1260 км) за 128 часов
Велосипед - 1632.5 миль (2612 км) за 107:40 часов
Брики (велосипед + бег) - 655. 6 миль (1049 км) за 52:20 часов
Плавание - 181 200 ярдов (~166 км) за 82 часа
Силовые - 54 часа
Йога и эллипс - 15 часов
Старты (беговые и триатлонные) - 180 миль (288 км) за 23:40 часов.
То есть в сумме я занималась около 463 часов, или чуть больше 19 дней нон-стоп, или в среднем по 38,5 часов в месяц. 8)) В среднем у меня был один выходной в неделю. Иногда больше, иногда вообще выходных не было. Так что будем считать, что тренировалась я около 300 дней в году.
Любопытные мелочи года:
- На Рождество мы с друзьями ездили в домик в горах (сabin).
- В феврале я представила очередную версию " Одного моего дня".
- В марте открыли для себя Kennesaw Mountain.
- В апреле к нам впервые приехали гости из России - мам и младший брат Вани.
- В мае мы съездили на экскурсию в поместье Biltmore, NC, после чего было особенно интересно смотреть сериал "Downton Abbay". ;))
- В июне праздновали мой ДР и обсуждали, с какой стороны легче чистить бананы. 8))
- В июле открыли для себя велосипедную дорогу до Алабамы - Silver Comet Trail.
- В августе активно следили за Олимпиадой в Лондоне и наблюдали за съемками фильма "The Internship" на кампусе ГаТеха. Как выйдет, обязательно схожу посмотреть!
- В сентябре впервые сходили к хиропрактору и узнали, что с такой спиной мы "все умрем". 8))
- В октябре съездила с докладом в соседний университет UGA и потрогала кальмарчиков. =))
- В ноябре съездили с друзьями в соседний штат TN и посмотрели на подземный водопад Ruby Falls и в Rock City, где открывается вид на семь штатов.
- В декабре обсудили интересные и полезные темы: 5 языков любви, особенности интровертной натуры и самоорганизацию путем ведения ежедневников.
- В этом году мы развиртуализировались с blumariya, vivi, alexanderr, vikky_koshka,irina_gamera, babyjschatz. Кажется, никого не забыла. И регулярно встречались с avatarakali, 53miles, yoreshet, kot_tisha, i_savenok. Так что ЖЖ рулит и не дает скучать ни в одном месте планеты. 8))
Важное:
В этом году стало известно, куда мы двинемся дальше. Подошел к концу очередной этап в жизни, и в следующем году нас ждет Калифорния, где Ваня нашел хорошую работу. Именно в этом году стало очень хорошо видно, кто есть кто в моей жизни. Многие виртуальные друзья прочно вошли в мою реальную жизнь и морально поддерживали весь этот непростой год, а большинство реальных друзей перешли в раздел виртуалов. Грустно осознавать, что в Атланте меня больше ничего (и никто?) не держит, а все мои ЖЖшные Атлантовские друзья переедут вместе со мной в моем ЖЖ. ;)) И я очень рада, что вы все - друзья в разных уголках мира - у меня есть, и делаете мою жизнь реально-виртуально полноценной. 8))
Символично, этот Новый Год мы будем второй раз за всю семейную жизнь встречать вдвоем. Первый раз был в год, когда мы только приехали в Атланту. И последний Новый Год в Атланте тоже будет вдвоем. Собираемся лепить пельмени и вареники, смотреть финал КВН и заедать тортиком из русского магазина. 8))
C Новым Годом, наступающим и наступившим!