-
(Untitled)
Если бессонница продолжается достаточно длительное время, от месяца, то ее следует лечить. Нужно помнить, что снотворные препараты не безобидны, поэтому для их назначения следует обратится к врачу. При легких расстройствах сна можно воспользоваться народными средствами от бессонницы.
http://nekoy.ru ( Read more... ) -
Киви
Спелый плод в меру мягкий. Запах лимонно - землянично - банановый. Киви рекомендуется людям с повышенным давлением, с сердечными заболеваниями, а также страдающим изжогой и тем, кто хочет похудеть, он входит во многие диеты. Для того, чтобы киви принес пользу здоровью, достаточно съедать в день 1 - 2 штуки.
Read more... ) -
Нарушение сна < Полезные советы
Специалисты делят все время сна на периода: поверхностный, так называемый быстрый,
сопровождающийся движениями глаз под веками, и спокойный и глубокий - медленный.
Эти виды сна одинаково важны для здоровья. Нарушение сна, тем более систематическое,
опасно для здоровья.
http://nekoy.ru/?p=9563#more-9563 -
Время менять работу < i-believe-in-victory.ru
Почти любому человеку может придти мысль в голову: а не пора ли найти
место поинтересней? Как понять, что то время менять работу пришло?
Во-первых, нельзя поддаваться внезапному порыву, связанному с плохим
настроением, усталостью или обидами.
Во-вторых, следует заранее подыскать себе подходящее место, а для этого ( Read more... ) -
Упражнения для легких < Полезные советы
Специальные упражнения для легких и бронхов облегчат течение болезни.
Они позаимствованы из восточной древней медицины и одобрены медиками.
А если начать делать их в самом начале недуга, то и вовсе могут избавить ( Read more... )
