(no subject)
Если бессонница продолжается достаточно длительное время, от месяца, то ее следует лечить. Нужно помнить, что снотворные препараты не безобидны, поэтому для их назначения следует обратится к врачу. При легких расстройствах сна можно воспользоваться народными средствами от бессонницы.
http://nekoy.ru/?p=9577