Мой 2019 год :-)

[nastkalevitan]

Годовой план.

1. Здоровье

1.Планка - 30 дней без перерыва

22.01.19  Как ни странно, до 40 сек. дается легко. Дальше пока тяжело. Скорее всего, потому что делаю вечером после работы; эффективнее было бы с утра, но никак не могу себя поднять раньше положенного времени. Итак с приобретением Каспера вынуждена отказаться от моей любимой привычки

Comments

[olya_sss]

Отличный план! Идею списываю и себе тоже составлю, давно собиралась тем более. Спасибо за невольную подсказку)

[nastkalevitan]

Ой! Как неожиданно! Спасибо. Отчет по плану планирую вносить на протяжении года )

[cand_orel]

Очень душно!