郁娟
我最近常常上網去跟俄國同好(歌劇或芭蕾舞迷)聊天,雖然我話不多,談天的內容也不限於歌劇芭蕾,然而每個人或是活潑、熱烈、或是哲理、浪漫,在某種程度上都帶動我的心情和想法。
有時工作是對自己的一種剝削,代價就是金錢的補償。
我想你的愁苦之源,可能是你常年工作,身體和心理透支。
工作為生活所必需(包括精神和物質方面),要認真,但不須嚴肅。
現代人上班不僅是朝九晚五,而且還晚五朝九,也就是說人雖回家,心還在工作。
小黃常有這個毛病,導致身體的不適和精神的緊張,動不動就叫醫生。
我們的家庭醫生對他的毛病瞭如指掌,說他的病痛要用心藥來醫。
俄國的心理醫生常說;一個人要徹底轉換環境才能根絕惱人的病痛(有形的)和壓抑(無形的)。
所以長假時要遠走他鄉,平時就要「放心」──放它自由。
這種作為並不是放縱形骸,虛度時日,
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