День правильного питания:)

May 29, 2012 19:58

В силу сложившихся, увы, обстоятельств, я нынче должна придерживаться здорового питания. Не назову это диетой, просто ряд ограничений. А поскольку я и так считаю, что наше питание достаточно правильное и было, то мне еще тяжелее. И главное ведь эти ограничения в основном коснулись того, без чего я не могу совершенно - специи, пряности, приправы ( Read more... )

блинчики, суп, салат, свекла, диета, йогурт, клубника

Leave a comment

Comments 12

hrizantema_8 May 29 2012, 23:31:17 UTC
о! и завтрак вкусный тут ( ... )

Reply

nadi_gourmet May 30 2012, 06:59:53 UTC
я уж поняла, что ты вся в обучении:) Это мы отстрелялись:) боольшая морда с языком:)
Спасибо за рецепт салата - куплю авокадо, сделаю на ужин сегодня. без соли и перца только:)
Поехала за клубникой тогда:)

Reply

hrizantema_8 May 30 2012, 07:30:39 UTC
давай,поезжай!
(Я торгую собственную кулубнику!) гыыы!))) (тоже морда с языком!)
Как раз этот Рикардо показал в повторе салат,я специально посмотрела-не забыла ли чего..ничего не забыла!
Крабов- 200 грамм,авокадо- один штуК,сок одного лайма..
На десерт мороженое,политое клубничным сиропом (на три чашки клубники 1 чашка сахара) немного проварить,измельчить блендером,получишь клубничное кулИ.
В красивую креманку на ножке положить немного порезанной клубники,полить бальзамическим уксусом,на все это выложить шарик мороженого, полить сверху клубничным кулИ, украсить клубничинами и листиками мяты..
Я тебе завидоваю белой завистью...
... )

Reply

nadi_gourmet May 30 2012, 07:47:45 UTC
Ой, Оль, я пока первая клубника, не могу пойти на ее варку:) Пока свежей так охота!
ТОже наверно такой десерт сделаю, тока без уксуса :((( плачу и рыдаю в этом месте...
А в салат, я так думаю крабов можно вообще не класть и получится такой легкий вегетарианских вариант. ну для белка можно чуть орешков.
Кабы я могла бы тебе прислать клубники.... У нас море опять...

Reply


donna_sol May 30 2012, 06:37:04 UTC
ну а что, очень вкусная еда
я уже очень давно на бессолевой диете.
это по началу трудно, потом спокойно привыкается
у меня дома даже остальной народ ест многие блюда совсем без соли и даже не замечает этого ))

Reply

nadi_gourmet May 30 2012, 06:57:16 UTC
Правда? а я ищу с кем посоветоваться:)) Вот вроде по основной еде понятно, а как же консервация, соевый соус... Я надеюсь, что потом мне все же будет можно снова все это.

Reply

donna_sol May 30 2012, 08:40:01 UTC
соленые продукты я стараюсь не есть, ну так, по минимуму
а соленые огурцы, например. иногда бывают сильно полезны )))
на бессолевой диете может сильно упасть давление, вот тогда надо соленый огурец съесть или кусок селедки ))

Reply

nadi_gourmet May 30 2012, 13:44:01 UTC
мне из-за почки нельзя. надеюсь временно... Так что именно огурцы и селедку нельзя:))) А так обидно - я только банку своих пикулей открыла:((( гляжу на них страшными глазами:) А без соли, да - привыкаешь. Я вчера попробовала колбасу, которую до этого очень даже, а сейчас такая соленая и невкусная показалась!!!

Reply


Leave a comment

Up