Все мы знаем, что занятия спортом очень полезны для людей всех возрастов. Понятно, что для каждого своя нагрузка и занятия, на самом то деле полезны очень даже пешие прогулки, не то что кросс бежать. А как оказалось, это полезно не только для физического, но и психического состояния и здоровья. Оо как..
Так в Университете Питтсбурга установили, что
(
Read more... )