Very RAW Morning :)

[moi_natali]

В последнее время я начала читать много литературы о вегетарианстве (вернее даже веганстве) и сыроедение. Не могу сказать, что решила окончательно стать сыроедом, нет-нет. Особенно, после прочтения одной книги, которая, мягко говоря, повергла меня в шок. Такое впечатление, что ее написал какой-то сектант)) Я выступаю за то, что бы каждый человек

Comments

[lesat_scorpio]

Мне самой ужасно интересно пробовать что-то новое и необычное :) Я слышала про ореховое молоко.. но маковое - это что-то совсем новое :) Захотелось попробовать ))) Хотя я совершенно не согласна с тем, что в коровьем молоке нет пользы - это же самый первый продукт в нашей жизни, который мы употребляем в пищу!

Кстати, из-за такого же любопытства я открыла для себя кэроб... и совсем разлюбила какао))) А на кэроб подсела, пью по 2-3 чашки в день! :) Хотя совершенно не сторонник здорового питания...

[moi_natali]

Я тоже хочу кэроб попробовать. Однажды, была возможность купить, но я тогда про него ничего не знала.
Ань, вот честно, очень много читала, что коровье молоко это не очень то и хорошо. Нельзя, в принцыпе, сказать, что оно неполезно, но и что полезно тоже нельзя)) как-то так) А первое, что мы пьем - это материнское молоко) У нас, например, на западной Украине люди именно козье молоко пьют и они там намного здоровее.
У меня папа, конечно, никогда от молока не откажется, он каждый день выпивает литр!

[lesat_scorpio]

Я думаю, что так можно сказать про совершенно любой продукт! И единственное, что имеет значение - это то, насколько этот продукт подходит лично ТЕБЕ :) Я вот тоже не могу без молока совсем )) Ну не литр, но пол-литра я точно каждый день выпиваю! Зато без мяса могу долго, хотя ни разу не вегетарианка :)
А здоровье только от типа молока не станет лучше - наверняка на него влияет очень много факторов одновременно. Экология - скорее всего, самый важный ))

Так что я поняла для себя важную вещь: нужно научиться внимательно слушать свой организм, и она сам подскажет, что для него лучше :)

А кэроб вот тут есть: http://kiev.i-mne.com/
Я его покупала в московском филиале этого магазина. Счастлива до ужаса )))

[moi_natali]

Ой, класс! Спасибо за ссылочку!
С тем, что ты сказала - согласна! Организм лучший наш "звоночек", он сам нам подскажет, что ему хорошо, а что - плохо.

[mariniqq]

Наташ! я сейчас умничать начну! и отговаривать.
у меня много друзей Вегитари и меньше Веганы. Вегитарии делятся на несколько групп. Ну самый оптимальный для меня меня тип - моей близкой подруги. Она ест- овощи, фрукты, рыбу и морепродукты, сыры. Это ненастолько жестко, как полный отказ от животных жиров.
А вот Увы- но Веганы- больные люди. Многие этого еше не занют. У них большие нехц\ватки витаминов, макро и микро эллементов. Многие продутты с сыром виде просто не усваиваются. Ой это огромная тема. сложная. МЫ ХИЩНИКИ!
Я за разнообразное питание. И сырые продукты у нас должны быть в рационе и прошедшие теплообработку.

Я за разнообразное питание

[moi_natali]

Вот с этим полностью соглашусь! Я ж говорю, что тоже не считаю себя там сыроедом или веганцем. Только такое питание не есть полноценным, ведь люди тогда принимают витамины в виде таблеток. А это уже свидетельство, что ты недополучаешь.
Но, все таки, я в основном питаюсь растительной пищей (сырой и приготовленной), ну и кисломолочные продукты. Без творога не могу, что бы там про него не говорили))

[sweetbiz]

Очень заинтриговала, хочу попробовать!

[moi_natali]

Оно вкусненькое получается, ничего в нем противного нет))) Еще и маковый жмых потом можно в запеканку творожную использовать или в булочки, или в печенькО)))

[snova_anechka]

Давно хотела этот рецепт попробовать, здорово!
Я не очень большой поклонник сыроедения, но кое-какие идеи у них мне очень нравятся!

[moi_natali]

Вот и я в общем не рассматриваю сыроедение как систему питания (есть еще хуже - фрукторианство, там одни только фрукты едят), но некоторые идеи очень даже хорошие. Например овощи желательно есть сырыми, во всяком случае, в большинстве. При температуре выше 40-50 С ензимы разрушаются. Хотя я ем и капусту тушенную, и рагу))

[kate_grigoryeva]

Интересно, какое оно на вкус.

[moi_natali]

Сладковатое такое...не сказать, что маковое прям совсем-совсем молоко. Больше похоже на вкусный молочный напиток)