Куркума - дуже популярна азіатсько-індійська спеція, яка є частиною сім’ї імбиру. Вона має безліч переваг для здоров’я, головним чином завдяки активного інгредієнта, званому куркуміном (речовина, яка надає йому жовтий колір). Куркумін має здатність блокувати хвороботворні молекули, пов’язані із запаленням.
(
Read more... )