Забавно получается. Я хожу уже 2 года в тренажёрку, пытаюсь быть в форме, но я не организованная и мне всё ужасно лень, поэтому ходила иногда с большими перерывами, и без особого удовольствия. и безр всякого результата. хожу кстати чисто вот на bodypump:
You can watch this video on www.livejournal.com
Это не самый скучный класс, но я всегда брала самые лёгкие веса и всё равно умирала там
(
Read more... )