собсно про ЗОЖ

[malenkaja_feja]

Comments

[_shadow]

по фотке фигура ок.

[malenkaja_feja]

надо выложить "до", наверное :))

[_shadow]

выложи)))

[malenkaja_feja]

ну вот например :)

[_shadow]

я сомневаюсь, когда лишний вес килограммов 60, что стоит ходить в зал... тут дюкан только

[malenkaja_feja]

Дюкан - это прежде всего колоссальный удар по печени и почкам за счет упора на белки и исключения/сокращения дозы жиров и углеводов (помимо того, что жиры и углеводы жизненно необходимы). Плюс дикое занижение калорий ведет к падению метаболизма, который не разогнать потом без зала

[_shadow]

я к тому, что все хотят побыстрее, и некоторым лучше диету, которой человек может придерживаться, т.к всё остальное или лень, или нет времени. ты вот видишь, в зал ходишь, хотя говоришь, что ленивая.
плюс любящие обжираться могут обжираться вкусным мясом)

[malenkaja_feja]

я ж написала - со временем от диеты метаболизм снизится и сама по себе она перестанет действовать :) а уж сорваться - нет ничего проще! :))
что плохого в обжираловке мясом? белка много все равно не съешь, плохо станет :))

[xenia]

как здорово!

[los12]

Ты - большая молодчина!!! :)
И еще очень забавно читать твои мудрые стратегии - сразу чувствуется университетская общность, я тоже люблю все переводить в научные схемы:)

[malenkaja_feja]

дадада, системный подход рулит! :)

[deadly_bride]

вот молодчина же)