Тренировка дома. Я в роли тренера. Видео

[made_inukraine]

   давно я веду свой перископ (найти меня можно: madein_Ukraine)  и онлайн я введу трансляции с зала. Последний урок касался бедер, задней и внутренней поверхности бедра, а так же проблемных зон. Я показывала простые упражнения который каждый может делать дома со своим весом

Comments

[steklomoi_ezhov]

нох, разохревание... ты зачем букву "г" вывела из обращения?

[made_inukraine]

обращу внимание в дальнейшем))

[shadeal]

Сонь а на шпагате ты сидишь?

[made_inukraine]

нет(((( никогда не сидела *(((( не гибкая я

[shadeal]

А пробовала растянуться?

[made_inukraine]

конечно)))

[lzh_l]

Логичнее было бы снимать горизонтальное видео, и в данном случае, и вообще.

[made_inukraine]

это снималось для перископа ))

[kindzadzaa]

не хватает котов троллей)

[made_inukraine]

котов?)

[lokalokaloka]

Ну.. заценил.

[made_inukraine]

что именно?