(Untitled)

Mar 23, 2024 11:01

Техника психологической самопомощи для тех, кому это нужно сейчас, после трагедии в Крокусе.
С уточнениями и пояснениями.

Берёте бумагу, ручку, садитесь и пишете...

Именно ручкой по бумаге, а не пальцами по клавишам или экрану, потому что это очень разные действия с точки зрения нейрофизиологии.

Итак, пишете:
Read more... )

травма, стресс, психологическая грамотность

Leave a comment

Comments 2

lj_frank_bot March 23 2024, 07:02:52 UTC
Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: Общество, Психология.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

Reply


hirial March 23 2024, 20:46:04 UTC
Мне всегда помогает ответная агрессия. Поймать засранца и что-то нехорошее с ним сделать. Ну или как следует напугать, хотя бы. Увы, лично напинать этим засранцам не выйдет, а что-то другое почти не работает в моем случае.

Reply


Leave a comment

Up