Закончил программу целиком. Прошел план 6-й недели на всех степенях сложности. Отжался на видео.

Click to view

В рубрике "отжимания в хиджабе" видео прислал единственный участник, который на вопрос "Как вы отжимаетесь?" с гордостью отвечает "каком кверху", dinamotor
( Read more... )

На этот раз наш текущий лидер almakedonskij (84 отжимания после 6 недель) прислал свое отчетное видео с просьбой его покритиковать.

Click to view

Я в свойственной мне мягкой манере скажу, ( Read more... )

В этот раз самое смешное видео записал я. Оно показывает, на что готов человек ради бутылки Риохи.

Click to view

На втором месте - видео sazhin64. Его жена, снимавшая видео, под конец смеялась так, что пришлось наложить музыку.
( Read more... )

Думал на этой неделе пропустить отчет, но тут прислали смешное видео отжимашек в хиджабе.

Click to view

"Здравствуйте. Прошу записать меня на ваши соревнования. Хочу стать фитоняшем и атлетом.
Мой девиз --"Из дрищей в атлеты!"
К сожалению, я стыжусь своей немощи и вынужден скрыть свое лицо". - пишет нам dinamotorТот самый, который питался на 30 долларов в месяц, когда ( Read more... )

После четырех недель занятий записал контрольное видео. Вышло не так плохо. Это меня приободрило. Лучше всего, конечно, получилось небо.

Click to view

Между тем некоторые участники программы уже отработали полные шесть недель.
( Read more... )

В этом отчете будет мало отжиманий, но много видео с участием фитоняшек и моделей кингсайз. В съемках участвовали Соня kiss_my_abs и nemihail "жиртрест" Нефедов.
Начнем с грубой пищи, а Соню прибережем на десерт.

Click to view

( Read more... )

Спорт меняет людей, подумал я и, вздохнув, отказался от завтрашней бесплатной пьянки под осьминогов и свиные ребрышки в пользу тренировки. (Более подходящего видео не нашлось)

Click to view

Это, правда, не отменяет того факта, что с 11 по 18 сентября я буду самозабвенно предаваться излишествам и фантазировать о Ее Величестве. Но до этого времени успею еще ( Read more... )

Записал видео после трех недель занятий.

Click to view

После первого ролика около сорока комментаторов объяснили мне, что я не до конца сгибаю руки, не до конца разгибаю руки, не касаюсь пола грудью, носом, подбородком, щекой и причинным местом, а попой - потолка. Спасибо за критику, новое видео ждет ваших отзывов.
( Read more... )

Дело было прошлой осенью. Сидели с мамой, отмечали мое новоселье, смотрели "Голос с Нагиевым" через ютуб, пили вино по 60 центов за литр, закусывали хамоном, который в те благословенные времена еще не считался санкционным.

( Read more... )

В прошлые выходные ко мне приезжал старший друг. Мы, конечно, отжались слегка на красивом фоне. (Внимательный зритель разглядит на этом видео 80% наших детей)

Click to view

Но потом накидались так, что я только к среде перестал хромать и пытаться вспомнить, отчего вообще захромал. Так что программа тренировок сдвинулась на пару дней.
( Read more... )