Все уже давно поняли, что сладкая газировка - прямой путь к лишнему весу и сопутствующим проблемам. Однако, не все последствия употребления подобных напитков настолько очевидны. Новое исследование группы ученых из Калифорнийского университета Сан-Франциско выявило и еще один фактор риска: пристрастие к содовой способствует ускорению старения клеток ( Read more... )

Дыхание - одна из важнейших функций нашего организма. Мы не можем представить свою жизнь без ежесекундного насыщения клеток кислородом. Взрослый человек в минуту делает от 12 до 20 вдохов и выдохов, но даже не замечает этого.

И это самая неправильная вещь, которую мы можем сделать для своего организма - бросить такую жизненно важную функцию на ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Оригинал взят у lukilukii в Как усложнить себе жизнь? 10 самых распространённых способов

Если у вас все в порядке на работе, а также в личной жизни, если вас устраивает ваш социальный статус и наполненность холодильника, если ваш кот научился смывать за собой в туалете, а тело настолько идеально, что модели с глянцевых обложек начинают испытывать чувство ( Read more... )

- А-морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.
- D-молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.
- Е-кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох.

( Read more... )

Ложится спать поздно - вредно!

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )