слуш, тут и жир, и соль, и сахар, как ты не поправляешься на таких дессертиках? звучит конечно шикарно, но я бы за один присест съела и глазом не моргнула.
Во-первых, жира там очень немного, "для запаха":) Во-вторых, это же скорее баловство, и дозировать его нужно соотственно. Мне стакана такого дела хватает за глаза:) Ну и на грудном вскармливании многое прощается (в плане "ешь и не толстеешь"), очень удобно:)
Как твоя высокоуглеводка, кстати? Продолжает работать?
здрасти, не много :) я посчитала, по калоражу 50% :) молодец! :)
на высокоуглеводку не жалуюсь, очень довольна. жалуюсь на спорт :( не знаю, как его правильно вписать в жизнь... после работы стала ходить в спортзал, а если после кушаю, то поздно получается, и поправляюсь немного, и экземе моей это не нравится. и стресс от спорта, на сладкое сильно тянуть стало. и воду задерживает организм. надеюсь, что это переходный период, с вообще мало спорта, на всё больше спорта. ну у меня вечный квест, короче.
Ну вот меня поздние трапезы никогда особо не смущали. Главное, макросы и каллораж соблюдать, а тайминг -- это уж как удобно. А вот когда на сладкое тянет, тут можно легко перебрать. Это всё от холода, плюс спорт энергию отбирает... Меня вот спасают горячие напитки (даже воду в микроволновке подогреваю:)) и тёплая одежда, может, и тебе утеплиться?
Правильнее было бы спросить 'а где посты?':) Столько тем зажигательных, а тут фриланс поднавалил и книжка интересная, про хлебопечение как раз. А потом отпуск. Так что через недельку может наконец наваяю что
Печеная тыква -- одно з любимых зимних лакомств, ела бы с утра до вечера:) Сейчас и вовсе сырую ем, потрясающая попалась, могу грамм 700 за день умять. С морковью и свёклой то же самое -- видимо, организму не хватает лета, так он из овощей его пытается извлечь:)
Конечно, можно, ты попробуй! У неё потрясающий свежий вкус, что-то среднее между арбузом, дыней и морковью. А если супер-сладкая попадётся, так вообще вместо фруктов можно есть (еще и менее калорийно:))
Comments 15
Reply
Во-вторых, это же скорее баловство, и дозировать его нужно соотственно. Мне стакана такого дела хватает за глаза:)
Ну и на грудном вскармливании многое прощается (в плане "ешь и не толстеешь"), очень удобно:)
Как твоя высокоуглеводка, кстати? Продолжает работать?
Reply
молодец! :)
на высокоуглеводку не жалуюсь, очень довольна. жалуюсь на спорт :( не знаю, как его правильно вписать в жизнь... после работы стала ходить в спортзал, а если после кушаю, то поздно получается, и поправляюсь немного, и экземе моей это не нравится. и стресс от спорта, на сладкое сильно тянуть стало. и воду задерживает организм. надеюсь, что это переходный период, с вообще мало спорта, на всё больше спорта.
ну у меня вечный квест, короче.
а где посты про хлебопечение? :)
Reply
Правильнее было бы спросить 'а где посты?':) Столько тем зажигательных, а тут фриланс поднавалил и книжка интересная, про хлебопечение как раз. А потом отпуск. Так что через недельку может наконец наваяю что
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment