Решил сбросить вес.
На диете уже 40 дней (примерно).
Сбросил 9 кг - ни много ни мало...
Диета классная и комфортная, а главное ЭФФЕКТИВНАЯ! Советую.
Вот рецепт - может кому пригодится:
БезУглеводная диета. Нельзя только углеводы. Все остальное можно и нужно: белки и жиры.
Теория (чуток):Обычно наш организм в качестве энергоносителя использует
(
Read more... )