Концентрация

[letai_vo_mne]

Концентрация мысли используется в Раджайогe для обретения свободы и контроля над деятельностью ума, также как процессы управления дыханием и недвижная поза используются в Хатхайоге для обретения свободы и контроля над деятельностью тела и его жизненными функциями. С помощью медитации, мы фокусируем беспокойную деятельность разума и тренируем его,

Comments

[uoleg57]

... степень концентрации - это не что иное как изменение состояния сознания человека. Возможны несколько состояний ... из них на самом глубоком, пусть тета уровне концентрации, посредством определённых механизмов, возможно воздействие на самого себя ... и не только.
можно изменять существующие пределы осознанного, останавливать время или заставить его лететь неимоверно быстро ...
в умелых руках - это очень действенный и сильный механизм)

[letai_vo_mne]

да.