ДЕНЬ 9

[leplyu_sebya]

Итак,давно про вес не писала. На диете "медиков" я скинула где-то 5-6 кг.Но !Могло бы быть и больше.Были срывы на алкоголь. Вес вчера утром соствлял 110,5.И вчера же я решила устроить себе загруз.В принципе, я ела все диетическое и похудательное.Но сегодня весы показали 110,9.Все верно,ведь,до этого я не ела,практически голодала

Comments

[ninkahudeet]

а может тебе что-то на что-то более длительное расписанное сесть? недели на 4-6?

[leplyu_sebya]

мне оооочень надо к 11 числу хотя бы 105.а потом я как здравомыслящий)) человек буду питаться по схеме:утром кашка,днем овощи,рыба.ужин -творог.как-то так