О соках и их невероятной пользе. :)

[lapundrik]

Вы любите сок? :)
Думаю, мало найдётся тех, кто сможет ответить отрицательно. ))
Мне с соками в последнее время везёт. Сначала пригласили на интересный вебинар, на котором рассказывали про пользу соков, а спустя неделю совершенно независимо от вебинара, мне прислали огромную коробку с натуральными соками и смузи Innocent, любимыми моделями

Comments

[ataggonyi]

Сок березовый с мякотью - наше все!

А у них его нет

[lapundrik]

Хи-хи! С мякотью я его просто обожаю! )))
А вообще это реально мой самый любимый сок, особенно с мятой. :)

[ataggonyi]

Я к сокам отношусь предвзято и имею на то полное основание. В бытность мою работы в Саймаа Бевериджис Раша поступил заказ от РПЦ на сок реальный брусничный прямого отжима.
Сделали. СЕБЕСТОИМОСТЬ СОКА в ценах 2007 года - 200 (как цифры то больше сделать?) 200!!! руб литр!

Потому - не верю я в счастье на магазинной полке(((((

[lapundrik]

Ну никто и не скрывает, что натуральный ягодный сок - это безумно дорого. Но если это сок, и сок хороший, то ягодный разбавляют не водой с добавлением сахара, а яблочным соком - так получается и сладко, и бюджетно, а польза сохраняется несомненно. Или вот банановым, как в случае с клубничным смузи, там ещё не только сок, но и мякоть, что так же добавляет объём.

Я представляю... Такой брусничный сок - это ж на вес золота! :)

[ve4nayavesna]

я люблю больше просто есть фрукты. соков вообще не пью

[lapundrik]

Фрукты - это прекрасно! :)
Я их тоже люблю. )
И соки на самом деле пью редко. Но иногда хочется, особенно берёзового, как выше писала. И ещё томатный люблю.
А вот дети соки обожают. Но им в основном даю яблочный.

[alena_korolkova]

Таня, спасибо за информацию ))
Я очень люблю смузи и свежевыжатые соки. Ну а больше всего, просто кушать фрукты. Если бы у меня была возможность , я кушала бы только фрукты и смузи))
А вот к магазинным сокам отношусь прохладно , покупаю очень редко . А если покупаю, то яблочный, томатный и морковный соки :)

[lapundrik]

Алёна! :)
Сколько лет, сколько зим! Ужасно тебе рада. ))
Как ты?
Я за свежие овощи и фрукты, но идея - взять с собой смузи или сок вместо перекуса, мне очень нравится. :)
Морковный сок уже 100 лет не покупала... Надо исправляться. Или самой сделать.

[iiirusya]

КАкие интересные соки! Не отказалась бы сейчас :)))

[lapundrik]

Натур.продукт - ваше здоровье и долголетие. ))
Соки отличные! Подтверждаю со всей ответственностью. :)

[lada_lu]

а теперь честно-честно, апельсиновый от свежевыжатого сильно отличается? а я люблю живые апельсины еще за их корочку? из корочки получаются волшебные цукаты.. вот очередная партия стоит в процессе готовки.

[ext_2514133]

На самом деле, свежеотжатый от пакетированного апельсинового отличается сильно! Дело в том, что в свежеотжатом соке очень большое содержание кислот, его просто категорически нельзя пить на голодный желудок, а также людям с гастритами, язвами, расстройствами желудка. А это значит - практически каждому стоит отказаться от свежевыжатых соков, так как похвастаться здоровым желудком могут очень немногие. Поэтому все, что показывается в фильмах: утро, свежий завтрак и стакан цитрусового сока для бодрости, - с медицинской точки зрения очень вредно! В таком случае лучше заменять свежеотжатые соки пакетированными. Да, безусловно соки из пакета содержат сахар, от этого никуда не деться. Но и витамины в них также пытаются сохранить. Поэтому просто нужно не злоупотреблять такими напитками, относится с умом к потреблению. В одном стакане сока, а это 200 мл, реально можно найти пользу для здоровья, один стакан в день действительно и витамины даст, и как перекус, например, хорошо подействует. Это основы правильного рациона. Кстати,

[lada_lu]

я очень уважаю хозяйку журнала, но такие рекламные ответы лучше не давать
в нем прямо сквозит призыв пить рекламируемую продукцию в посте

жуть, вы меня просто убили таким ответом: "Дело в том, что в свежеотжатом соке очень большое содержание кислот, его просто категорически нельзя пить на голодный желудок, а также людям с гастритами, язвами, расстройствами желудка. А это значит - практически каждому стоит отказаться от свежевыжатых соков"

[lapundrik]

Это как продолжение вебинара. :)
Спасибо за информацию и ваше мнение. ))
А почему сок за завтраком вреден? Ведь он уже априори не на пустой желудок...