( Read more... )

Без подвоха и шуток. Я сама не склонна верить всем этим комплексам, обещающим супер результаты при минимальных усилиях, но в данном случае речь не идет о том, что за это время возможно накачать мышцы. Но положительно повлиять на осанку - вполне реально при регулярном выполнении.


( Read more... )

( Read more... )

Завела этот блог ради «Малышей», но кто знает, может и приживусь тут:) Меня зовут Катя, мне 29 лет, живу в ближнем Подмосковье. Летом родилась моя доченька Танюша, сейчас ей 3,5 месяца. Привыкаю к новой жизни и учусь быть мамой.