Моя вкусная диета:)

[kulimania]

Немного расскажу  вам как  у меня продвигаются дела с недавно начатой  диетой.Резкого похудения конечно пока нет,да я и не ожидаю его,но направление стрелки в правильную сторону  уже радует:).

Позволяю себе кушать все,только ограничила кол-во потребляемых углеводов,не ем жирное,жареное.Питаюсь 5 раз в день понемногу.Когда хочется сладенького балую

Comments

[evil_mimi]

я к диетам пока вообще никак не отношусь, но похудеть бы очень хотелось

[kulimania]

Так вот и я,такого же мнения про диеты)Никогда на них не сидела,а сейчас решила,что все!Хочу быть звонкой и стройной)

[life_with_knife]

хороший проект) я за

[kulimania]

Ура!!!)))

[natapovarenok]

На диете пробовала сидеть один-два раза. Не могу, ем потом больше обычного. Но раньше может они мне сильно и не нужны были, а вот за последний год набрала лишний вес.

[kulimania]

Вот,вот...я тоже именно за последний год набрала лишнее.Сейчас поняла,что не хочу так больше!Даже не столько ради внешнего вида,но даже для собственного самочувствия нужно пересмотреть свой рацион и питаться правильно!Присоединяйся,Наташ!Вместе лучше худеется))

[warunik]

Я тоже противник жесткой диеты.Правда,если мне вдруг надо влезть в платье могу 2 дня до этого питаться только воздухом)) Но это,конечно,редко и по большим праздникам.Очень вкусные у тебя десерты!

[kulimania]

Вопрос еще в том:сколько килограмм тебе нужно скинуть для того,чтобы залезть в любимое платье)Если 1-2,то да,а если больше...Спасибо,десерты и правда вкусные и полезные!

[tastydiet]

Я в творог с клубникой очень люблю лимонную цедру - она гораздо ярче проявляется, чем сок.

[kulimania]

Соня,попробую и с цедрой лимона)Спасибо!