"Если заправить салат легким соусом из лимонного сока и растительного масла, результат будет более очевиден, чем при заправке сметаной или майонезом. " Майонез 67% жира Растительное масло (подсолнечное нерафинированное) - 99,7% Сметана -15% (ну 20%, но я не покупаю.) Какой результат ожидаем?
Мазик, кстати, тоже 20% бывает. Другое дело, что в нем хз что за масло, уж точно не льняное в котором всякие омеги и прочие полезные витамины. Кстати, когда худел растительное масло в салат при подсчете калорий не учитывалось и все шло норм.
Однажды на Ягнобе у нас кончились продукты - в горах, в поисковых отрядах, мотающихся туда-сюда, это часто случается. Осталось только полмешка заплесневелых каменных буханок - молотком геологическим не разобьешь, а до вертолета неделя, и то в лучшем случае, если тучами не обложит. Оружие в те времена хлопотно было иметь, и стали мы сурков в петли ловить. А они, умные, почувствовали наш нездоровый аппетит и все, как один, залегли в своих норах. Весь сезон табунами бегали, считай, под ногами, а тут ни одного, хоть плачь! Наконец, через пару дней один все же удавился! Дохлый такой, шерсть клочьями, и блохи, с муху размером, тучей выпрыгивают в поисках здорового для себя питания. Ну, утопил я их в ручье, стал разделывать добычу - шкуру снял, брюхо, блин, распорол. А там, представляете, солитёр, зеленый такой, длиннющий. Шевелился так недовольно, что без приглашения явился - они ведь гостей не любят, они сами любят в гости. Меня, клянусь, чуть не вырвало, слава богу, нечем было природу поганить, в желудке ведь пустота. А коллеги,
( ... )
Comments 12
(The comment has been removed)
Reply
Reply
Reply
Майонез 67% жира
Растительное масло (подсолнечное нерафинированное) - 99,7%
Сметана -15% (ну 20%, но я не покупаю.)
Какой результат ожидаем?
Reply
Кстати, когда худел растительное масло в салат при подсчете калорий не учитывалось и все шло норм.
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Reply
Reply
Leave a comment