Озадачилась я тут на днях здоровьем собственного питания. Теперь скрупулезно высчитываю БЖУ, калорийность и массы ... ну надо чем-то моСК занять ( Read more... )

Не знаю, как вам, а мне определенно везет с женскими коллективами. Сейчас работаю в коллективе, где преобладание слабых над сильными - процентов на 80 ) Это третий дамский состав в моей трудовой жизни. Ну разве возможно в мужском окружении, в житейском разговоре "как дела - как дети - как проч" ненароком выудить интересный рецептик, а? )) Только я ( Read more... )

Быстрый, очень простой, но нелишенный легкости и очарования, салат!
Креветки отварить и сбрызнуть лимоном, перец сладкий, брынза. Капля майонеза и ап! - салат готов. Даже солить не надо, брынза хорошо просаливает блюдо! )) Приятного вам :)


( Read more... )

Достаточно быстро! А просто, как 2х2=5 ( Read more... )

Проще пареной репы, но вкуснее однозначно! )
Редис порезать полосками. Зеленое яблоко очистить от кожуры, порезать также полосками, сбрызнуть лимонным соком и смешать с редисом.
Для соуса размять брынзу, соединить ее с натуральным йогуртом (без добавок) и с зеленью. Перемешать все вместе и ... кушать подано!!

( Read more... )

Пополняю бесконечную коллекцию выручательных запеканок еще одним экземпляром.
( Итак ... )

Быстрый и вкусный гарнир ... хотя можно и как самостоятельное блюдо ))
Кабачки почистить, освободить от мякоти, порезать кубиками и обжарить на растительном масле (как картошку). За пару минут до окончания жарки добавить порезанные кубиками брынзу и помидоры.

( Read more... )

Не уверена, что греки знают про этот штрудель, но тем не менее получается вкусно и штрудель имеет право на жизнь!
( Итак ... )