Мы это то, что мы едим, всегда это знал, но вчера прочувствовал и осознал это физически. Являюсь сторонником правильного питания, не диеты, так как это понятие полностью дискридитировано за последнее время, а именно правильного питания. Ничего жирного, жареного, сладкого и прочей мусорной пищи. При этом чувствуешь себя просто прекрасно, молодо и
(
Read more... )