Как можно выглядеть в 53 года, занимаясь спортом?

Jan 31, 2015 10:01

Джанет Ли Вэст всегда старалась вести активный образ жизни. Однако её тренировки нельзя было назвать системными и структурированными. Спустя шесть лет после рождения третьего ребёнка, на тот момент ей было 39, Джанет решила подойти к вопросу серьёзно.


Read more... )

50+, фитнес-бикини, фитнес, тренировки, красота, мотивация

Leave a comment

Comments 221

tay_zakulisnay1 January 31 2015, 04:40:34 UTC

Я прям завидую) Пойду в спорт зал сегодня,чтобы не завидовать

Reply

kiss_my_abs January 31 2015, 04:56:04 UTC
Правильное решение!)

Reply

tay_zakulisnay1 January 31 2015, 06:05:11 UTC
а вот кстати. Многие советуют дробить сильно питание на много приемов, а я иногда вообще весь день голодная и один раз поем, времени нет. Что делать? Это нормально?

Reply

kiss_my_abs January 31 2015, 06:09:17 UTC
Лучше есть хотя бы раза три в день

Reply


blazetina January 31 2015, 04:56:04 UTC

Какая ж она крутая...

Reply

kiss_my_abs January 31 2015, 04:56:37 UTC
Ага. Потрясающая!

Reply


iugegeizh January 31 2015, 05:04:01 UTC
Мне кажется, что женщина должна быть женственной..

Reply

gobis January 31 2015, 05:18:36 UTC
Она не выглядит женственной?

Reply

nezyaika January 31 2015, 06:06:31 UTC
не выглядит((( Выглядит круто, воинственно, но не женственно

Reply

gobis January 31 2015, 06:17:30 UTC
По-моему, очень милая. И , да, длинные волосы! - это вообще сто баллов к женственности.

Если зайти у нас в какую-нибудь контору, где работают женщины примерно этого возраста, считающие, в общем, что "женщина должна быть женственной", так они чаще всего выглядят как угрожающего вида бабы-локомотивы, вообще далёкие от женственности.

Reply


logra January 31 2015, 05:30:28 UTC
на фото ужасна
уверена, в жизни выглядит намного лучше, чем эти фитнес страшилки
но вообще молодец, да

Reply

kiss_my_abs January 31 2015, 05:31:53 UTC
свет, масло, загар, напряжённые мышцы: всё, чтобы продемонстрировать рельеф, она ведь спортсменка, им это важно. в жизни гораздо мягче всё)

Reply

logra January 31 2015, 05:33:21 UTC
ага
и этот рельеф жутко мужественен
в плохом смысле этого слова

Reply

kiss_my_abs January 31 2015, 05:43:31 UTC
Потому что просушенная очень))

Reply


livejournal January 31 2015, 05:33:29 UTC
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal уральского региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

Reply


Leave a comment

Up