Упражнения для опытных гиревиков

[kettlebell_wrk]

Click to view

Comments

[vicont]

Откровенно говоря, не очень понимаю, в чем смысл жонглирования для спортсмена. Исключительно мотивационно-показательный для широкой общественности?
Можно, конечно, еще к развитию координации поапеллировать, но для развития координации есть масса других упражнений, более эффективных.

[kettlebell_wrk]

Сила напрямую связана с ЦНС, так что это как минимум не вредно.