Итак, закончилась моя диета, пора поделиться результатами ( Read more... )

Так, день шестой. Снова не могу разобрать, либо "допустимая ошибка" на весах (они у меня механические, так что ошибку разглядеть довольно трудно, иной раз взвешиваюсь раз 5, что бы выучить наиболее встречаемую цифру :D ), либо все-таки минус 0,5-1 кг. Завтра видно будет, скорее всего, но пока могу сказать то, что даже если минус 0,5 (что вероятно ( Read more... )

Сегодня у меня пятый день диеты. На утро после 4-го дня, как и предполагала, особого минуса я не заметила. Ну не худеется у меня на мясном дне, скорее, утрясается результат дня третьего. Поэтому я так и не поняла, было ли минус 500 грамм на весах, или это лишь "допустимая ошибка", но что результат предыдущий сохранился - это уже факт) В любом ( Read more... )

Итак, на четвертое утро своего похудения я снова увидела на весах минус 2. :) Скажу сразу, на завтра такого хорошего результата не жду, так как сегодня у меня мясной день диеты, а на мясе сильно не худеется, как показывает практика. Но те результаты, которые я получила за первые три дня, уже меня страшно радуют))) Пока даже шепотом сама для себя ( Read more... )

Доброе утро! Результаты второго дня ( Read more... )

Первый отчет:

минус 1 кг. + отличное настроение. + легкость в организме. + усталость, да. Вчера меня вырубило в 8 часов вечера, так как слабость и головная боль свалили с ног намертво. А ведь столько работы на ночь было запланировано... Ладно, наверстаем.

Сегодня уже легче. На этой диете (все спрашивают какой) первые 2-3 дня адаптация, но так ( Read more... )

Это моя тысячная запись в журнале :) Пусть она будет позитивной и обнадеживающей: снова начинаю худеть))) В гости не звать, чаем не поить, через клетку не кормить ( Read more... )