Минус первый день
Первый отчет:
минус 1 кг. + отличное настроение. + легкость в организме. + усталость, да. Вчера меня вырубило в 8 часов вечера, так как слабость и головная боль свалили с ног намертво. А ведь столько работы на ночь было запланировано... Ладно, наверстаем.
Сегодня уже легче. На этой диете (все спрашивают какой) первые 2-3 дня адаптация, но так как я сижу на ней уже не первый раз, адаптируюсь уже за первый, судя по всему. А там к вечеру виднее будет))
Единственное, от чего я не способна отказаться ни за какие коврижки - это кофе. Кофе моя болезнь. Я даже шоколад и вкусняшки отдам за чашку вкусного кофе. Иногда мне кажется, что у меня в венах кофе вместо крови течет. Диета же на столько радикальная, что пить можно только воду и 2 раза за всю неделю чай, но я не могу) Пью черный натуральный кофе без сахара. Яна разрешила))) Не думаем (а Яна в диетах мега-спец, да, солнц?), что пустой кофе чем-то помешает, учитывая, что он даже отлично помогает худеющим с целлюлитом бороться))
Никакая голодуха не сравнится с победным ощущением, когда видишь результат, видишь, что худеешь, и когда тебе НРАВИТСЯ свое тело!
Всем доброго дня ;-)
минус 1 кг. + отличное настроение. + легкость в организме. + усталость, да. Вчера меня вырубило в 8 часов вечера, так как слабость и головная боль свалили с ног намертво. А ведь столько работы на ночь было запланировано... Ладно, наверстаем.
Сегодня уже легче. На этой диете (все спрашивают какой) первые 2-3 дня адаптация, но так как я сижу на ней уже не первый раз, адаптируюсь уже за первый, судя по всему. А там к вечеру виднее будет))
Единственное, от чего я не способна отказаться ни за какие коврижки - это кофе. Кофе моя болезнь. Я даже шоколад и вкусняшки отдам за чашку вкусного кофе. Иногда мне кажется, что у меня в венах кофе вместо крови течет. Диета же на столько радикальная, что пить можно только воду и 2 раза за всю неделю чай, но я не могу) Пью черный натуральный кофе без сахара. Яна разрешила))) Не думаем (а Яна в диетах мега-спец, да, солнц?), что пустой кофе чем-то помешает, учитывая, что он даже отлично помогает худеющим с целлюлитом бороться))
Никакая голодуха не сравнится с победным ощущением, когда видишь результат, видишь, что худеешь, и когда тебе НРАВИТСЯ свое тело!
Всем доброго дня ;-)