Техники мексиканской акушерки Наоли Винавер для переворота ягодичного предлежания.

[katrielzahavi]

Цикл состоит из нескольких упражнений. Каждое упражнение выполняется по 10-15 минут и не должно вызывать ощущение дискомфорта.

Рекомендуется выполнить несколько циклов за день, желательно на пустой желудок (перевернутые позы сразу после еды могут вызвать у вас тошноту).

Имейте в виду: упражнения помогают ребенку, плотно севшему попой в таз “

Comments

[zyrianova]

Я бы еще добавила, что вообще не стоит слишком усердствовать с переворачиванием. Чаще всего малыш укладывается по-другому, когда ему что-то мешает лечь правильно. Самое очевидное - какие-то искривления у мамы. Но кроме этого может быть еще масса причин.

[katrielzahavi]

Да, Лиза, конечно!
Во-первых, многие дети поворачиваются правильно после 34 недели, или даже во время родов.
Во-вторых, лучше все-таки в течение беременности, недели после 16-ой пойти к специалисту по работе с беременными, который может посмотреть строение и подвижность таза, висцеральной терапии, остеопату, проверить, нужно ли вам дополнительное внимание со стороны подобного специалиста.