Вчера на тренировке срывала со стоек и просто стояла со 150кг. Ногам вообще нормально, а спина в ахуе. Особенно больно где штанга врезается в кости. Как девочки приседают с таким весом?
Вновь ровно стою на 56кг. Не могу отказаться от мороженого, круасанов и пиццы, надоело. Всего та и надо, пару-тройку см с ног, но паста со сливками все время
(
Read more... )
Comments 31
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
я маньяк, с бутылкой воды хожу.
писал как-то про баранину, в которой ноль калорий, гг
как представлю, сколько часов всего надо сделать, чтобы сжечь это пятиминутное удовольствие, сразу всё желание есть пропадает)
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment