Дорогой дневник...

[jmribka]

Сегодня ровно четыре недели со дня изоляции, и одновременно со того дня, когда я исключила сахар из своего рациона. Каждый день я хожу 4-5 км, перестала есть мясо, мучные и молочные продукты. Никакого алкоголя, никакого кофе. Два часа кардио и силовых тренировок каждый день. Похудела на 15 кг, прекрасно себя чувствую, настроение боевое, полнa

Comments

[chernika_mir]

Я! Я поверила и уже начала себя казнить за постоянное поедание всякого вкусненького:)))
Какая ты коварная, у меня чуть инфаркт не случился :)))

[jmribka]

хехе, да я тебя прекрасно понимаю. сама иногда читаю инстаграмщиц, и хочется морду бить. Сперва себе, за поедание вкусненького. потом всем остальным, а че они! ))

[chernika_mir]

Я тоже хочу отказаться от мяса, молока, мучного и так далее. А потом думаю, ну откажусь и что? Нафига мне такая жизня :)))
Хотя сахара я не ем. Почти :)

[jmribka]

Именно! Как говорится - лицо худое, но очень несчастное. Правда я занимаюсь спортом, когда силы есть. Но пока это все так, для птичек. Стимула нет - ни поехать никуда, ни сходить. А сахара не ешь - строго? Или просто сладости ограничиваешь?

[rider3099]

Знаешь, я поверила, офигела и у меня едва не случился комплекс неполноценности! Но к счастью ты меня успокоила )
Обожаю тебя! 😍

[jmribka]

Смеюсь, конечно, но вот много же всяких таких сейчас постов. Прямо все молодцы-молодцы! Где-то я даже прочла типа "сегодня я пробежала 10 миль, поработала, позанималась с детьми, убрала дом и приготовила гурманский ужин. это очень просто, если врать" )))
Я тебя тоже взаимно обожаю!

[vare4ka70]

Я почти поверила, но 15 кг насторожили)) Ведь у меня тоже было намерение воспользоваться этой ситуацией и кажный день заниматься! Занимаюсь - но все не тем! Сериалы? Мне из последних русскоязычных понравился Дылды, и на днях, чтоб поднять настроение, пересматривала Ольгу. Но это комедии.

[jmribka]

Эх перегнула палку с 15кг, нужно было что-то более реальное врать. Даже ведь дочке своей как-то сказала, что если уж врать - то максимально приближенно к реальности! ))
Нам наверное можно и комедии, тем более если действительно хорошие. Содержанок мы стали смотреть для хохмы, именно потому, что нам их посоветовала одна ну скажем очень недалекая женщина. И преподнесла как очень хороший сериал. Уж мы повеселились - но втянулись вот, смотрим. ))

[vare4ka70]

Ну вот Ольгу я люблю, особенный первый сезон. Многие нос морщили, когда советовала, там главные герои - типа масковский плебс, но мне милы эти реалии)) Ну и Яна Троянова вне конкуренции, прикольные диалоги, гэги, короче, на уровне.

Дылды - добрый такой сериальчик, ну и Деревянко тоже люблю.

Дочке скажи - лучше никогда не врать, чтоб, когда понадобится, любое вранье будет выглядеть правдой!

[jmribka]

"лучше никогда не врать, чтоб, когда понадобится, любое вранье будет выглядеть правдой!" - чудесно! А меня, когда я была подростком, очень впечатлила фраза папы моего: я что-то блеяла на тему, где была (хотя была у подруги, чего пыжилась). А папа мне сказал - запомни доченька, все что ты можешь придумать - я уже в свое время придумал, меня ты ничем не удивишь, скажи лучше правду. ))

Спасибо за рекомендации, непременно что-то посмотрим. Карантин длинный впереди.

[sestra_milo]

Я поверила! даже чуть не поднялась с кресла, чтобы побежать дохаживать недостающие шаги... но потом прочитала продолжение и осталась сидеть:-)))

[jmribka]

Да и правильно сделала! ))

[abcentia]

А я вот решила нарезать круги по округе :)
пока пешком, потеплеет - лисапет.

[abcentia]

Нарезала :)

[malinada]

тьфу ты блин, у меня глаза на лоб от шока и зависти вылезли, когда я прочитала про 15 кг:)))

[jmribka]

Гы, перегнула палку, да. 15 кг очень много, такое нам не надо терять.
И вообще, моя бабушка говорила - не надо тебе худеть, будет личико как фига. ))

[1vladka]

Бабушка права 😁