Я могу уйти

[inling]

Это была революционная для меня мысль: "Я могу выйти из-под грязевого душа, не выслушивать оскорбления в свой адрес, не читать того, что мне неприятно

Comments

[sunny_soul]

Круто, правда! Это очень экономит силы и нервы. Я не замечала раньше, СКОЛЬКО такие разговоры отжирают. Сейчас как-то более или менее научилась прекращать, более того - не выходом из контакта вообще, как раньше, а продолжением общения-таки, но в устраивающем меня ключе. Т.е. да, для этого пришлось сначала очень жёстко выставить границу, выдержать все попытки поливать грязью, не дать этого делать - и дальше уже легче, если человек не совсем потерян для общества - перестраивается-таки:)

[inling]

Знаешь, когда просто хлопнуть дверью - это не совсем то. Обычно внутренний диалог при этом продолжается. Я почувствовала, каково это - просто закрыть для себя тему.

[sunny_soul]

Да, да, я о том же, это именно внутренне отстроиться - я в это не играю:) Оооочень помогает. Прям все дыры утечки ресурсов закрывает:)

[qorka]

Молодец. Мне тоже нужно этому учиться... А вчера я задумалась так уж ли мы сами принимаем решения? Как много обстоятельств из окружающей среды на них влияют... вообще вредно жить в негативной среде... там в мозгу все равно это оседает...на подсознательном уровне, нужно убирать из своей жизни негативных людей и перестать с ними общаться..