Я могу уйти
Это была революционная для меня мысль: "Я могу выйти из-под грязевого душа, не выслушивать оскорбления в свой адрес, не читать того, что мне неприятно".
Я долго находилась в позиции маленькой девочки, которую ругают, а ей деться-то некуда: будешь огрызаться - получишь еще сильней. И долго считала, что я обязана принять всю ту грязь, которую на меня льют.
Излечение началось 3 года назад, когда на "маме" разразился скандал из-за домашних родов. Когда в ответ на безобидную фразу: "Каждая женщина должна брать ответственность за роды на себя" - на меня полилось большое количество нелицеприятных эпитетов, я просто закрыла тему (и весь сайт) и перестала туда заходить. Решила, что не хочу тратить свое время на эту грязь, тем более, новых доводов в этой теме давненько не появлялось.
Потом, после скандала с моей мамой, я тоже приняла решение: не общаться, пока у меня не отрастет дзен достаточного размера. Что собственное здоровье мне важнее.
И последним шагом было это лето, когда я то же решение приняла в отношении мужа. С мужем было сложнее всего, т.к. на данный момент это самая значимая фигура в моем окружении. И чисто технически было сложнее уловить тот момент, когда диалог превращался в монолог и поливание грязью, и уйти в этот момент.
Я сама бы не справилась, но мне несколько человек сказали эту мысль: "Тебе не обязательно слушать оскорбления". И я подумала: "А правда ведь".
Хорошо, что было лето: можно было посадить детей в машину и уехать на дачу. Сейчас я научилась делать это без бегства из дома.
Ну и кнопочку "добавить в черный список" я освоила в совершенстве.
Забавно, что если в ответ на хамство просто прекращаешь диалог, люди тебя же и обвиняют в невежливости.
Я сейчас именно про те ситуации, когда беседа превращается в односторонние наезды, а не про то, когда оппонент в чем-то не сошелся со мной во мнениях. То есть про форму, а не про содержание.
Я долго находилась в позиции маленькой девочки, которую ругают, а ей деться-то некуда: будешь огрызаться - получишь еще сильней. И долго считала, что я обязана принять всю ту грязь, которую на меня льют.
Излечение началось 3 года назад, когда на "маме" разразился скандал из-за домашних родов. Когда в ответ на безобидную фразу: "Каждая женщина должна брать ответственность за роды на себя" - на меня полилось большое количество нелицеприятных эпитетов, я просто закрыла тему (и весь сайт) и перестала туда заходить. Решила, что не хочу тратить свое время на эту грязь, тем более, новых доводов в этой теме давненько не появлялось.
Потом, после скандала с моей мамой, я тоже приняла решение: не общаться, пока у меня не отрастет дзен достаточного размера. Что собственное здоровье мне важнее.
И последним шагом было это лето, когда я то же решение приняла в отношении мужа. С мужем было сложнее всего, т.к. на данный момент это самая значимая фигура в моем окружении. И чисто технически было сложнее уловить тот момент, когда диалог превращался в монолог и поливание грязью, и уйти в этот момент.
Я сама бы не справилась, но мне несколько человек сказали эту мысль: "Тебе не обязательно слушать оскорбления". И я подумала: "А правда ведь".
Хорошо, что было лето: можно было посадить детей в машину и уехать на дачу. Сейчас я научилась делать это без бегства из дома.
Ну и кнопочку "добавить в черный список" я освоила в совершенстве.
Забавно, что если в ответ на хамство просто прекращаешь диалог, люди тебя же и обвиняют в невежливости.
Я сейчас именно про те ситуации, когда беседа превращается в односторонние наезды, а не про то, когда оппонент в чем-то не сошелся со мной во мнениях. То есть про форму, а не про содержание.