( Read more... )

Наконец-то! Вот он, такой желанный! Новый личный рекорд на дистанции 21.1 км! Сколько лет, сколько зим я шел к нему! Два года все не мог пробежать полумарафон быстрее, чем за 01:33, словно кто-то взял и заколдовал эти цифры. Ну все! Этой весной решился и поставил перед собой цель - выбежать к концу сезона из 1.5 часов. И на днях во время тренировки ( Read more... )

"Пробежать марафон, как тренировку", - думал я в минувший выходной, стоя на линии старта марафона "Ванина Осень". Я и подумать не мог, что забег станет для меня самым длиным. Из-за отсутствия разметки на первом развороте в итоге я преодолел 43.5 вместо 42.2 км, показав на финише общее время 03:36:56. Благодаря этому обстоятельству теперь я знаю, ( Read more... )

Вдохновение. Оно движет поступками людей. Прежде чем человек что-нибудь предпримет, в нем рождается вдохновение. И чем оно ярче и мощнее, тем сильнее желание добиться поставленной цели. Тем воскресным утром мной руководило желание проверить одну идею. На первый взгляд она может показаться странной, ведь, ты никогда не увлекался бегом. Но, с другой ( Read more... )

Мой 10-ый марафон стал частью истории. Сегодня преодолел свои очередные 42км, принял участие в "Космическом марафоне", который ежегодно вот уже на протяжении 36 лет проводиться в подмосковном Королеве. В этом году забег был посвящен запуску первого спутника Земли, который состоялся 55 лет назад. Почти прямая трасса, большая часть которой проходит в ( Read more... )

Мне может кто-нибудь объяснить? Все бегаю, бегаю, третий год уже, не могу понять, почему так происходит? В этом точно есть какая-то закономерность. Лучшее время во время тренировки всегда получается случайно. Ты ничего такого не планировал, выходишь спокойно на обычную, рядовую пробежку, а на финише новый personal best, по-нашему, «личник»! В чем ( Read more... )

- Номера наааа... грудь!

Вот он заветный листок из непромокаемой бумаги. С одной стороны большие черные цифры 738, а сдругой - проволочка под прозрачной пленкой, которая очень напоминает защитную и ее все время хочется оторвать. Но этого делать нельзя. Иначе, это будет просто листок непромокаемой бумаги. Даже не знаю, куда его использовать? А все ( Read more... )

Ничто так не вдохновляет на занятие бегом, как сокращение времени прохождения дистанции. Бегаешь, бегаешь! От цветка к домику. И в жару и холод, и в дождь и в снег. А потом раз! И ложка меда. Сегодня пробежал на минуту быстрее. И настроение улучшилось. Я бы даже сказал “подскочило”. И хочется дальше бегать, а может быть и дольше. Вот такая у бегуна ( Read more... )

"Понять. Простить" - сериал, который у меня вызывает самые положительные эмоции. Когда меня пригласили на роль Виктора Чистякова в серию "Все вернется", я приятно обрадовался. К сожалению, тематика и содержание сегодняшних сериалов оставляет желать лучшего. Но, "Понять. Простить", на мой взгляд, выделяется на общем сером фоне, и выделяется в ( Read more... )

Я очень люблю читать. А еще я люблю писать... когда вдохновение приходит. А оно всегда приходит, даже
когда не ждешь. А если не приходит, то можно включить музыку. А еще я люблю читать, то, что написал.
Сегодня я почитаю для тебя… вслух… под музыку…