Полезно знать!

[forisma]

- Принимайте витамин D вместе с вашим самым объёмным приёмом пищи (ужин или обед), это увеличивает его всасываемость на 50%! (подробнее в видео)

- Если вы употребляете обогащённое кальцием растительное молоко, каждый раз перед употреблением хорошо встряхивайте упаковку, так как кальций оседает на дне. (подробнее в видео)

Comments

[forisma]

во время приёма ;)