Весенне-антиавитаминозное

[golosrazuma]

Всем рекомендую :)

1. Берём как можно больше различных видов салата. Четырьмя можно не ограничиваться - иногда я 5-6 разных беру.
Добавляем огурчик и/или помидорчик, морковку, репчатый лук, укроп, петрушку.

Comments

[prosto_vova]

Супер!

[golosrazuma]

Самое оно! Перед каждый приёмом пищи плошку съедаешь - и все чудесно! :)

[bor_odin]

Да, я тоже так делаю, только салатов поменьше и сладкий перец добавляю. И иногда сметаной заливаю, а не маслом))

[golosrazuma]

Сладкий перец почему-то именно в этот салат у меня не идет, как-то не сочетается. Со сладким перцем люблю салат огурцы-помидоры-перец-зелень-сметана. А это другое :)

[bor_odin]

Наверно это так. Но у меня жена месит все это.
Я еще брынзу иногда добавляю, вот))

[golosrazuma]

Да, с брынзой тоже отлично! Греческий салат тогда получается :) А еще орешков туда можно кедровых или мелко-порезанных грецких.

[alexxs_73]

А зачем 5 дней хранить сие дело? Я такое поливаю выдавленным из лимона соком и поедаю с удовольствием :) Только без пункта 3.

[golosrazuma]

Вы способны умять всё это за один раз??? :)
Кстати, да, уксус можно заменять соком лимона, даже лучше!

[alexxs_73]

Легко! Просто я к такой трапезе ничего больше не добавляю. Обычный салат у меня - это зелень разная, помидорки, иногда слабкий перец, авокадо, чеснок, ну и, как упомянул выше - лимонный сок. Вот с таким тазиком перед каким-нибудь интересным сюжетиком и можно посидеть :)

[golosrazuma]

А, ну если всё блюдо состоит только из такого салата - то да :)
Авокадо, кстати, очень люблю тоже. Жаль, что у нас авокадовое масло практически не купить (а если и купить, то за бешеные бабки).

[vlad_malakhoff]

А-а-а-а-а! Ты порезал салат! O_o

[golosrazuma]

Да, а что? :)

[lunohod]

правильное питание это хорошо

[golosrazuma]

А то!