У меня нет времени писать подробно, но в кратце я иду похожим путём. Учитываю траты, и много раз детально учитывал время кусками по 1-2 недели, но ежедневно слишком накладно. Согласен насчёт софта. Учитывать деньги можно простым spreadsdheet, для учёта времени ничего нет. Из учёта времени, который я таки делаю регулярно (уже 3.5 года) это табличка в OneNote, в которой такие колонки
( ... )
Я тоже со временем пришёл к похожим выводам. Учитываю по большей части только рабочий процесс, на выходных хронометраж веду поскольку-постольку. В конце каждого дня тоже пишу сколько часов чистого времени работал и сколько из них по основному текущему проекту. Сейчас хочу попробовать приметить одно приложение на айфоне и собрать подробную статистику по количеству времени, затраченному на те или иные виды деятельности, посмотрим к чему это приведёт. Отмечая время, потраченное на сон - экспериментально утсановил, что лично мне для нормальной жизнедеятельности необходимо 8 часов полноценного сна и режим дня с колебаниями плюс/минус час. Не представляю, как всякие "великие люди" спали по 4 часа в сутки, такое чувство, что они лукавят в своих биографиях
( ... )
Три недели между новыми привычками - это, конечно, интересно, но лично для меня удобнее брать немного проектов и работать над ними основательно. Тут важно соблюсти баланс. Если работать сразу по большому числу направлений, то за выделенный интервал времени будет сделан сравнительно небольшой объём работы, то есть прогресс будет идти медленно. Когда дело движется еле-еле - это очень угнетает и подталкивает к тому, чтобы его бросить. Самых лучших результатов я достигал, когда всё своё время тратил на решение только одной задачи. Мне нравится, когда всё внимание и интерес прикованы только к одной теме, есть чёткая цель, которой надо достичь, и ты к ней планомерно идёшь. Но это идеал и в жизненной суете он, как правило, не достижим
( ... )
Поделюсь своим мнением и опытом. 1. Хронометраж вести все время способны очень редкие люди, такие как Любищев. Остальным полезно его практиковать время от времени: когда начинаешь применять тайм-менеджмент, после отпуска, после длительного отвлечения от ТМ.Очень важно не противоречить своей личности и не стремиться стать Любищевым. 2. Я тоже пробовала работать с вопросами : мне подарили ежедневник А. Левитаса, который похож на описанную Вами систему. Выдержала два месяца. Отнимает много времени, демотивирует, что надо все переписывать по много раз. Это для меня бала самая неэффективная система. 3. Поскольку я занимаюсь обучением персонала, оценкой и повышением эффективности деятельности, то много работала с разными людьми на предмет внедрения тайм-менеджмента. Пришла к выводу, что наиболее действенны два подхода: 1)создать свою систему ТМ, которая работает под себя; 2) менять подходы с определенной регулярностью. Подробно в комментарии писать не будут . Быстро пост накидаю на эту тему.
А можно задать коучинговый вопрос: что самое важное вы получаете от своей системы управления временем, что бОльшего она вам дает в итоге?
У меня сейчас достаточно расслабленный подход к ТМ, наверное. В хронометраже не чувствую необходимости, соответственно, и не веду.
У меня есть несколько долгосрочных проектов, которые идут параллельно, в них периодически появляются задачи (в одном задачи по сути ставятся мне, в остальных я сама занимаюсь постановкой целей и планированием), часть привязана ко времени, часть нет. Исходя из этих списков задач, формируются планы на неделю и на день. Т.е. у меня скорее подход GTD применяется.
остановка после интенсивной и концентрированной деятельности совершенно нормально.Это состояние "маятника" -теперь откат,потом снова будет эффективная деятельность.Нужно отследить сколько времени дляться Ваши "откаты" и приспособиться к ним,планируя на эти периоды что-то увлекательное
У вас такой глобальный подход к делу! Мне вот, например, кажется, что если я буду хронометрировать все-все-все, то мне очень быстро станет стыдно за упущенное время. Но надо хотя бы раз попробовать на неделю.
Из интересного, но к делу неотносящегося, ученые доказали, что если человек начинает вести учет чего бы то ни было в одной сфере жизни (калории, деньги, время), то это автоматически переносится и на другие сферы. Может поэтому вам после подсчета денег стало легче учитывать время...
Я это вычитала в книге The power of habit C. Duhigg. Он пришел к выводу, что когда люди избавляются от неприятных привычек в одной сфере и начинают вводить полезные привычки в той же сфере, то все это со временем и должным усилием перекидывается и на другие области.
Comments 12
Reply
Reply
Reply
Reply
1. Хронометраж вести все время способны очень редкие люди, такие как Любищев. Остальным полезно его практиковать время от времени: когда начинаешь применять тайм-менеджмент, после отпуска, после длительного отвлечения от ТМ.Очень важно не противоречить своей личности и не стремиться стать Любищевым.
2. Я тоже пробовала работать с вопросами : мне подарили ежедневник А. Левитаса, который похож на описанную Вами систему. Выдержала два месяца. Отнимает много времени, демотивирует, что надо все переписывать по много раз. Это для меня бала самая неэффективная система.
3. Поскольку я занимаюсь обучением персонала, оценкой и повышением эффективности деятельности, то много работала с разными людьми на предмет внедрения тайм-менеджмента. Пришла к выводу, что наиболее действенны два подхода: 1)создать свою систему ТМ, которая работает под себя; 2) менять подходы с определенной регулярностью. Подробно в комментарии писать не будут . Быстро пост накидаю на эту тему.
Reply
А можно задать коучинговый вопрос: что самое важное вы получаете от своей системы управления временем, что бОльшего она вам дает в итоге?
У меня сейчас достаточно расслабленный подход к ТМ, наверное. В хронометраже не чувствую необходимости, соответственно, и не веду.
У меня есть несколько долгосрочных проектов, которые идут параллельно, в них периодически появляются задачи (в одном задачи по сути ставятся мне, в остальных я сама занимаюсь постановкой целей и планированием), часть привязана ко времени, часть нет. Исходя из этих списков задач, формируются планы на неделю и на день. Т.е. у меня скорее подход GTD применяется.
Reply
Больше всего система учёта временем даёт приятное ощущение контроля над своей жизнью ну и, конечно же, прирост производительности.
Reply
Reply
Из интересного, но к делу неотносящегося, ученые доказали, что если человек начинает вести учет чего бы то ни было в одной сфере жизни (калории, деньги, время), то это автоматически переносится и на другие сферы. Может поэтому вам после подсчета денег стало легче учитывать время...
Reply
Reply
Reply
У меня, оказывается, уже есть эта книга причём в переводе на русский)
Надо будет прочитать.
Reply
Leave a comment