Перец чили может защитить ваш желудок и сердечно-сосудистую систему, а также помогает предотвратить рак и диабет.


( Read more... )

Продукты питания могут укрепить или разрушить человеческий организм. Правильное питание - это следование своей естественной природе, то есть пракрити.


( Read more... )

✅ПРЕРЫВИСТОЕ ГОЛОДАНИЕ✅ - эффективный метод для снижения или поддержания нормального веса. Однако такие же преимущества обеспечивает стратегия постоянного ограничения калорийности, то есть традиционная диета «сокращай свои порции». Люди, которым проще питаться реже, чем уменьшать порцию, скорее всего, предпочтут прерывистое голодание.

( Read more... )

При нормальном умеренном питании человек не испытывает тяжести, легче реагирует на внешние события. Когда желудочно-кишечный тракт хронически перегружен, возникают леность ума, неустойчивость психики. Однако привычку переедать можно изменить и перейти к умеренному режиму питания. Для этого нужно соблюдать несложные правила.

( Read more... )

«Платить или не платить?». Если в голове возник такой вопрос, то значит где-то что-то пошло не так. Что же может вас навести на мысль о том, чтобы не платить?


( Read more... )

В преддверии Дня защитника Отечества заботливые хозяйки изучают кулинарные заметки в поисках оригинальных рецептов блюд к 23 Февраля. Чтобы упростить задачу, предлагаю вам самые вкусные мясные вариации из разных стран мира.

• Бравая свинина
• Говядина для мушкетера
• Мясная феличита
• Предания Кавказа
• Тайская диковинка

Кексы с шоколадом рекомендуем подавать с мороженым или взбитыми сливками.


( Read more... )

Нет времени долго стоять у плиты, а хочется домашних пельменей? Тогда этот рецепт для Вас!


( Read more... )

В 2018 году к нам придет новая хозяйка года - Желтая Земляная Собака. По китайскому календарю этот знак покровительствуют семейному очагу, особенно благоволит детям, любит сладости и домашнюю выпечку. Испеките печенье косточки, чтобы удача была с вами  весь наступающий год. Такое сахарное печенье можно расписать сахарной глазурью,  сложить в ( Read more... )

Хотите порадовать близких эффектной закуской? Обязательно приготовьте этот рулет: вкус у него отменный!


( Read more... )