Впервые в жизни решил немного похудеть (на 9 кг), и мне пришла в голову одна аналогия. Вот, допустим, человеческий организм, -- имеет склад, на черный день, в виде жировой прослойки. Туда откладываются излишки, когда человек хорошо кушает, и затрачивает энергии меньше, чем извлекает из поступающей пищи -- так ведь? Клетки жировой прослойки, вроде
(
Read more... )