Норматив на моей повестке дня

[frgt]

Есть еще такая вещь , так это игры, помрачение ума и забвение, которое последует после часто повторяемой многими ошибки,откладывать на потом, то что делать необходимо сейчас. И не лезть никуда в дебри, всякие там длительные воздержания, когда не освоены элементарные нормативы

Comments

[papalagi]

Одноразово вечером - да, это вообще данность, а как "правильное питье вечером" соблюдать?
Никак от чая отвязаться не могу. Утро с него начинается и днем раза три.

[frgt]

Речь идет о выходе из пищевой паузы, так не вместе с пищей бухать еще и два литра воды, но постепенно. Чай это допинг.