Пора «сушиться»!

[freesopher]

Сегодня единственный день в году, когда я стою за плитой. В обед - ожидаемый акт пищевого разврата. Поэтому после второго завтрака отправил жену на пилатес, а сам в тренажерку - надо заработать право на праздничный обед. Вообще-то однократные пищевые загулы диетология одобряет, даже когда худеешь, но не чаще одного раза в две недели - помогает

Comments

[ellgree]

Спасибо за подробный план.
А как насчет комбинации кофеин + эфедрин?

[freesopher]

Классика! Но эфедрин доставать - напрягаться надо.

[polinder]

Ну Вы просто монстр. Дико любопытно, каков визуальный результат, ведь Вам уже 50 (извините за бестактность)?

[freesopher]

:) Ничего особо героического.
На тренинг с отягощениями плотно подсел лишь два года тому назад.
А до этотго в основном бег, гири и боксерский мешок - совсем другая направленность.

[ortodox_dn]

а как вы относитесь к комбинации
кофеин + L-карнитин + B-complex перед кардио?
:)

[freesopher]

Ничего не могу сказать, т. к. на себе не пробовал.
:) Больше всего фенотропил люблю.

[agvares]

а я через месяца два засушусь. бодрячком солью 20 кг)

[freesopher]

Химичить поди будете?

[agvares]

угу, бронхолитином)

[freesopher]

А если серьезно?
В бронхолитине эфедрина кот наплакал.
А 20 кг сбросить - не шутка!
Это, если я правильно помню, Ваша первая серьезная сушка?