Я вчера хвасталась - проехала 50+ километров на велосипеде) Сегодня спорта нет вообще (ну не поход в супермаркет за спорт считать?))), на ужин по требованию мужа делаю салат оливье. В остальном стараюсь есть меньше, чем обычно, хотя сам рацион не поменялся. P.S. Я опять поменяла ник, не пугайся) На этот раз окончательно)
50! Впечатляет! А я в шоке сижу, потому что еще бы ехала себе и ехала. Никакой усталости в ногах, вообще ничего такого. Че я делаю не так!? Главн юпик не меняй, ники-то фиг с ними, сама раз 10 меняла.
Добрый вечер, а я сегодня прошла не знаю сколько километров по лесу, я гуляла с ребенком два раза по 2 часа и ни на минуту не останавливалась. Меню, собиралась я готовить все по вашим рецептам, в итоге в магазин мне съездить не удалось, пришлось готовить из того, что было дома: завтрак: омлет, фета в лаваше с помидором, второй завтрак- лаваш с фетой с огурцами, обед- я сварила макароны из твердой пшеницы и сделала фарш индейки, потушив его в йогурте, получилось оч вкусно, еще 3 огурца и укроп, ужин- тут вообще фантазия разгулялась, я попыталась сделать что то типа шарлотки, но вместо муки взяла овсяные хлопья и творог о,5 , ну получилось что то среднее между запеканкой и пирогом, все это я делала в мультиварке.
А я сегодня торт птичьемолоко, не целиком, но кусочек приличный))) собираюсь в лес с колясоном и собираю вещи, морально готовлюсь к завтрашнему разгрузу на арбузе и во вторник взвешусь, интересно похудела ли я за эту неделю, но по ощущениям да.
Comments 6
Сегодня спорта нет вообще (ну не поход в супермаркет за спорт считать?))), на ужин по требованию мужа делаю салат оливье. В остальном стараюсь есть меньше, чем обычно, хотя сам рацион не поменялся.
P.S. Я опять поменяла ник, не пугайся) На этот раз окончательно)
Reply
Главн юпик не меняй, ники-то фиг с ними, сама раз 10 меняла.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment