ага, эго...со временем, когда начинаешь получать кайф не от внешней формы, а от состояния ума во время выполнения асаны, тогда это потихоньку уходит, но я все равно преисполняюсь гордостью, когда у меня получается сложная асана.
А ты каким стилем йоги занимаешься? Я тоже планирую начать, стала собирать информацию о занятиях в Москве и совсем растерялась: столько разных стилей...
Я занимаюсь Хатхой :) Действительно, есть разные стили. Есть даже такие, что их и йогой-то с трудом можно назвать. Хатха, она одна из самых распространённых, но тебе просто стоит сходить на пробное занятие и посмотреть, что нравится именно тебе.
Comments 37
Reply
Reply
Reply
Действительно, есть разные стили. Есть даже такие, что их и йогой-то с трудом можно назвать.
Хатха, она одна из самых распространённых, но тебе просто стоит сходить на пробное занятие и посмотреть, что нравится именно тебе.
Reply
Reply
Leave a comment